Tuyệt chiêu chọn trang phục tập Yoga “hack” dáng đỉnh cao

Khi bắt đầu hành trình tập Yoga người tập sẽ có rất nhiều nỗi băn khoăn khác nhau. Chế độ ăn uống, các bài tập đúng cách, hít thở sao cho đúng,… Trong đó, vấn đề lựa chọn trang phục tập Yoga làm sao để che khuyết điểm cơ thể một cách hiệu quả, có lẽ là điều khiến chị em đứng ngồi không yên.

Chắc chắn trong chúng ta đã từng có ít nhất một lần tự ti về vóc dáng và khuyết điểm cơ thể mình. Có thể là: gầy gò, mũm mĩm, cơ thể không cân đối,… Và tập Yoga là một trong số các giải pháp phổ biến được lựa chọn nhằm cải thiện vóc dáng. Song, việc chọn trang phục tập Yoga làm sao để che khuyết điểm cơ thể, mang đến sự tự tin cũng là vấn đề khiến bạn đau đầu. Nhưng đừng lo, bài viết này Sporter sẽ giúp bạn “hack” dáng đỉnh cao với một số tuyệt chiêu chọn mua trang phục tập Yoga phù hợp.

Tại sao nên đầu tư quần áo khi tập Yoga ?

Nhiều ý kiến cho rằng quần áo tập Yoga có thể không cần thiết khi bước vào phòng tập. Nhưng không, hoàn toàn là sai lầm nếu bạn không chuẩn bị cho mình một vài bộ trang phục tập Yoga. Một trong số những lí do khiến bạn cần có ít nhất một bộ quần áo tập Yoga chuyên dụng bao gồm:

Quần áo Yoga có khả năng co giãn tốt

Chất liệu chính ở những bộ trang phục tập Yoga đa phần là cotton, polyester,…, phổ biến nhất vẫn là cotton. Do vậy, độ co giãn ở những bộ quần áo này được đánh giá cao trong việc hỗ trợ tập luyện hiệu quả. So với mặc một chiếc áo thun và quần thể dục thông thường chắc chắn sẽ không khiến bạn thấy thoải mái bằng set quần áo tập Yoga chuyên dụng. Vì vậy, chuẩn bị cho mình một vài bộ trang phục tập Yoga chắc chắn không thừa khi bạn có ý định gắn bó lâu dài với bộ môn này.

Quần áo phù hợp khiến bạn tự tin hơn

Diện trang phục có kiểu dáng phù hợp với dáng của bạn sẽ khiến bạn có thể tự tin nhiều hơn khi đến phòng tập. Quần áo tập Yoga ngoài khả năng co giãn tốt thì chúng còn được xem “trợ thủ đắc lực” trong việc che đi khuyết điểm cơ thể. Kiểu dáng đa dạng, bạn có thể thỏa sức chọn lựa mẫu phù hợp với mình. 

Ngoài ra, những bộ quần áo tập Yoga cũng sẽ tạo động lực nhiều hơn cho bạn khi nhìn thấy cơ thể mình trong gương. Nhờ vậy, hiệu suất luyện tập của bạn từ đó cũng được tăng dần. 

Bên cạnh đầu tư vào quần áo, bạn cũng nên tham khảo thêm Hướng dẫn cách chọn thảm tập Yoga tốt và phù hợp nhất. Một chiếc thảm Yoga tốt sẽ giúp quá trình tập của bạn nhanh chóng đạt hiệu quả hơn. 

Tuyệt chiêu chọn trang phục tập Yoga “hack” dáng

Đối với dáng người mũm mĩm

Dù bạn có thân hình khá đẫy đà thì cũng đừng e ngại khi diện tràng phục tập Yoga. Một số tips sau sẽ giúp vóc dáng của bạn trông gọn gàng hơn trong mắt người đối diện.

Chọn áo/quần có họa tiết nhí

Đây chính là bí kíp hữu hiệu cho bạn nếu muốn che đi khuyết điểm cân nặng của mình. Các kiểu họa tiết như: sọc thẳng đứng, hoa lá nhí,… đều phù hợp với dáng người mũm mĩm. Ngoài bras croptop, nếu ngại lộ bụng, bạn có thể chọn thêm một chiếc Tanktop mặc bên ngoài. Như vậy, set đồ tập của bạn sẽ vừa đẹp cá tính, lại vừa có thể che phần mỡ thừa ở bụng. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc tuýp người thích sự đơn giản và thông dụng, thì áo thun Yoga tay ngắn chính là phương án an toàn dành cho bạn. Song, kết hợp cùng quần Legging tối màu là bạn đã có thể tự tin vào phòng tập với set đồ che đi khuyết điểm cơ thể.

Đối với dáng người gầy gò

Ngược lại, với những bạn có thân hình gầy gò tìm đến Yoga với mong muốn tăng cân thì đừng quá lăn tăn khi chọn quần áo Yoga nhé ! Bạn hãy gạt đi suy nghĩ quần Legging ôm sẽ khiến bạn trông như “cò hương”, không hề đâu. 

Bạn có thể lựa chọn các outfit có họa tiết như: sọc kẻ ngang, sọc caro, các hình họa lớn,… Ngoài ra, những set quần áo có tông màu sáng như: trắng, cam, hồng,… cũng được xem là giải pháp hiệu quả giúp bạn đánh lừa thị giác người đối diện. Trang phục tập Yoga có gam màu sáng sẽ giúp cơ thể bạn trở nên đầy đặn và tươi tắn hơn. Đặc biệt đối với áo, bạn hoàn toàn có nhiều lựa chọn cho mình. Bras croptop, áo thun croptop hoặc áo thun tay ngắn form dài đều phù hợp với bạn. 

Với những mẹo nhỏ vừa rồi, chắc chắn rằng bạn đã có thể mường tượng ra những set quần áo tập Yoga phù hợp cho mình rồi đúng không nào ! Vậy thì đừng chần chừ nữa, hãy chọn lựa và đặt hàng ngay để kịp chuẩn bị cho hành trình tập Yoga của mình. Đầu tư cho sự tự tin của chính mình luôn là điều không bao giờ thừa thãi, vì vậy đừng ngại ngần mà hãy tự tin lên bạn nhé ! Chúc bạn sớm đạt được mục tiêu của mình.