No products in the cart.
Với nhiều phương pháp giải độc, thì Yoga phương Đông không chỉ loại bỏ sạch các độc tố bên trong cơ thể, mà còn giúp bạn tiêu tan phiền muộn trong tâm hồn. Phải dựa vào nguồn gốc để giải quyết vấn đề và từ đó mới có cách chăm sóc sắc đẹp thật là hiệu quả và tốt nhất. Hãy cùng Sporter làm một trắc nghiệm nhỏ dưới đây và sẽ giúp bạn tìm được cơ thể bạn đang tích trư lượng độc tố nhiều hay ít.
Bài trắc nghiệm nhỏ
Với các câu trả lời sẽ tương ứng với các số điểm, bạn hãy thử cộng lại các câu trả lời và tìm ra lượng độc tố của mình nhé.
Câu A: 3 điểm – Câu B: 2 điểm – Câu C: 1 điểm.
Bạn thỉnh thoảng hay thường xuyến gặp phải hiện tượng táo bón, thường xuyên ngồi trong phòng vệ sinh 30 phút nhưng chưa giải quyết được vấn đề?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyên
- C. Không
Da bạn có thường xuyên xuất hiện các vết ban đỏ, mụn trứng cá, mụn cơm hay da bạn dễ nhạy cảm?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Bạn có thường xuyên đọc sách, xem tivi, chơi game thâu đêm, sau đó mới đi ngủ?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Bạn có thường xuyên không ăn đúng giờ, ăn đồ ăn nhanh hoặc mì ăn liền không?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Bạn có thường xuyên hút thuốc, uống rượu hoặc là người phải hít nhiều khói thuốc không?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Bạn có hay bị mất ngủ, lo nghĩ thậm chí chán nản?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Mặc dù còn trẻ, nhưng bạn thường xuyên hay chóng mặt, đau đầu, đau lưng, đau khớp?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Bạn có phải dễ mệt mỏi, hôi miệng hoặc có mùi cơ thể?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Bạn rất dễ bị cảm, thường xuyên là người lây cảm cúm?
- A. Thường xuyên
- B. Không thường xuyến
- C. Không
Chuẩn đoán lượng độc tố
Nhiễm độc nặng
Nếu số điểm bạn đạt từ 28- 39 điểm, như vậy bạn đã bị nhiễm độc nghiêm trọng. Cơ thể đã nhiễm lượng độc tố lớn, bạn cần phải có biện pháp giải độc. Nếu không cả thiện tình trạng này, bạn có thể mắc nhiều bệnh khác. Bạn cần bắt đầu quá trình giải độc tố cơ thể. Hãy làm cho cơ thể và tinh thần nhiễm độc được thanh lọc dần.
Nhiễm độc ít
Nếu số điêm của bạn nằm trong khoảng 16-27 điểm, bạn không nên lạc quan với số điểm này. Vì độc tố vẫn có thể xâm nhập vào cơ thể bạn. Cơ thể bạn đã nhiễm một lượng nhỏ độc tố. Nếu bạn tiếp tục lối sống như hiện nay thì tình trạng nhiễm độc nặng sẽ sớm tìm đến bạn thôi. Bạn nên chủ động, dùng các biện pháp giải độc để cải thiện tình trạng này.
Không nhiễm độc
Nếu điểm của bạn thấp hơn 15 điểm, thì xin chúc mừng bạn vì bạn đang sở hữu một cơ thể rất tốt. Bạn có nhiều kiến thức và lối sống có quy tắc trong việc bảo vệ sức khỏe. Bạn cần chú ý duy trì tình trạng này và bảo vệ sức khỏe của bạn.
Chất độc là gì?
Những nhân tố ảnh hưởng xấu đến sức khỏe phát sinh trong hay ngoài cơ thể đều được gọi là Chất độc.
Xét theo phương diện tâm lý, chất độc bao gồm cảm giác tâm lý gây ra thói quen sinh họat hằng ngày không có quy tắc và những sở thích không tốt dẫn tới tinh thần tiêu cực, tâm trạng rối bời.
Xét theo phương diện cơ thể, chất độc bao gồm những yếu tốc độc hại sản sinh từ trong hoặc ngoài cơ thể chúng ta.
Chất độc xét theo hai phường diện đều có ảnh hưởng lẫn nhau. Có thể hiểu rằng, khi tinh thần suy sụp, nhiều người sẽ chọn cách ăn uống quá độ, sử dụng chất kích thích để giải tỏa bản thân. Đây là con đường sản sinh một lượng lớn độc tố trong cơ thể. Khi những độc tố này biểu hiện ra bên ngoài, bạn sẽ thấy sắc thái trên khuôn mặt của mình có sự thay đổi, tâm trạng càng thêm lo lắng. Tiếp theo, bạn tiếp tục làm những điều không có lợi cho sức khỏe, dần dần dẫn tới tâm lý lo lắng. Như vậy, bạn sẽ rơi vào trạng thái sức khỏe xấu đi từng ngày.